مهم ترین عوامل تشکیل سنگ کلیه
تاریخ انتشار: ۳۱ تیر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۴۱۱۳۳۹۰
به گزارش پارس نیوز،
در چند سال اخیر بیماران زیادی را ویزیت کردهام که به اشتباه و به بهانه واهی گروه خونهای خاص و وجود دیابت، آنان را از مصرف لبنیات منع کردهاند. نخوردن لبنیات بخصوص در سنین میانسالی صدمات جبرانناپذیری به ساختمان استخوانها میزند و احتمال ایجاد پوکی استخوان را بشدت بالا میبرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
اکنون به یک سوال اساسی میپردازیم: سنگ کلیه چگونه ایجاد میشوند؟ سنگ کلیه از مواد متنوعی تشکیل شدهاند. کلسیم، فسفر، اگزالات، اسید اوریک و… در ساختمان انواع سنگ کلیه وجود دارند. جالب این است که اسید اوریک یکی از مهمترین عوامل ساخته شدن سنگهاست. دفع اسید اوریک اضافی در ادرار میتواند آنقدر زیاد باشد که به حد اشباع برسد و دفع بلور ایجاد کند. به این ترتیب رسوب این بلورها باعث ایجاد سنگ کلیه از جنس اسید اوریک میشود. بلورهای اسید اوریک میتوانند به عنوان هسته مرکزی باعث رسوب کردن املاح دیگر مثل املاح کلسیم و اگزالات شده، انواع سنگهای کلیه ایجاد شوند.
دفع زیاد از حد موادی که گفته شد، فقط یکی از عوامل موثر بر ایجاد سنگ است. غلیظ شدن ادرار شاید مهمترین عامل ایجاد سنگ کلیه باشد. نوشیدن کم مایعات بخصوص در ساعات شبانگاهی، کم نوشیدن آب و سایر مایعات در ساعات گرم تابستان بویژه اگر فرد مجبور به فعالیت در گرما باشد از عوامل کم شدن ادرار و غلیظشدن آن هستند. یکی از عواملی که مانع رسوب مواد در کلیه میشود، ورزشهایی همچون دویدن، دوچرخهسواری و بخصوص کوهنوردی است که با ایجاد تلاطم در ادرار مانع ایستایی و ایجاد رسوب و تشکیل کریستالهای سنگ میشود. یکی دیگر از عوامل مستعدکننده ایجاد سنگهای ادراری، خوردن نمک است. زیاد شدن دفع سدیم در ادرار مستعدکننده ایجاد سنگ است.
در مجموع آنچه باید به آن تاکید کنیم این است که برخلاف تصور برای پیشگیری از سنگ کلیه نباید لبنیات را کم کرد و به جای آن باید از خوردن نمک و چربی پرهیز کرد و با نوشیدن مایعات و ورزش منظم از تشکیل سنگ کلیه ممانعت کنیم.
منبع: پارس نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۴۱۱۳۳۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
جذب دانشجویان توسط صاحبان صنایع از طریق سامانه سیب
ایسنا/بوشهر رئیس اداره آموزش، پژوهش و فناوری اداره کل صمت استان بوشهر گفت: صاحبان صنایع استان جهت جذب دانشجویان بورسیه میتوانند از طریق سامانه سیب وزارت علوم، تحقیقات و فناوری اقدام کنند.
محمدرضا صادقی افزود: صاحبان صنایع، شرکتها و بنگاههای اقتصادی استان به منظور بورس دانشجویان دانشگاهها در کلیه مقاطع تحصیلی از زمان کنکور یا در حین تحصیل میتوانند با مراجعه به سامانه سیب به آدرس https://sib.saorg.ir نسبت به ثبتنام اقدام کنند.
صادقی عنوان کرد : طبق این فراخوان کلیه صاحبان صنایع جهت جذب دانشجویان در حین تحصیل در کلیه مقاطع میتوانند تا 30 اردیبهشت ماه 1403 نسبت به ثبت درخواست خود در سامانه سیب اقدام نمایند.
به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی اداره کل صنعت، معدن و تجارت استان بوشهر، وی بیان کرد: کلیه صنایع در خصوص جذب دانشجویان نو ورود از طریق کنکور سراسری در مقطع کاردانی، کارشناسی ناپیوسته و کارشناسی میتوانند تا ۱۵ اردیبهشت ماه 1403 درخواستهای خود را در سامانه سیب وزارت علوم ثبت کنند.
انتهای پیام